ダイエット成功 ご褒美

８月２０日（月）、朝、健康診断に行きました。
そして、体重は予想を上回る１キロ減。無事、「太り気味」から脱却できました。６月２０日から数えて２ヶ月目。約８㎏の減量に成功したのです。

自分へのご褒美１、マクドナルドのフィレオフィッシュ。３７０円。検診が終わってすぐ、マクドナルドに立ち寄り、ほおばりました。おいしかった。これ最高。感慨もひとしお。

 夕食。そうめんと天ぷらとご飯。
久しぶりの炭水化物。やはりご飯はおいしい。

大満足。