ご案内

ようこそ

火曜日, 7月 31, 2012

松山全日空ホテル

訳あって、28日、29日松山まで行ってきました。
宿泊先は松山全日空ホテル。
http://www.anahotelmatsuyama.com/
昨年に続き2回目の宿泊です。


いい部屋です。


丸源ラーメン 垂水名谷店

昨日(30日)、昼はラーメン定食を食べてしまいました。
垂水名谷店です。

これは、野菜ラーメン。チャーハンが付いているのですが写真を撮り忘れました。
ボリュームたっぷり、炭水化物たっぷり。満足しました。おまけにお腹いっぱい。夕方ウォーキングをしました。


DHC (プロティンダイエット)

31日、7月も終わりです。
今朝はこれ。

月曜日, 7月 30, 2012

防火管理講習 概要

さて、いよいよ2日にわたる講習会のスタートです。
朝、会場に行くと私の名前はきちんと記入されていました。
で、概要は、
この本、
これに書いてあることを、解説してくれるという内容でした。
1ページから136ページまで。
今更言うのもおかしいのですが、「解説してもらうとよくわかる」のは本当です。
120分を1単位時間として、1日目3コマ、2日目1コマの計4コマで時間割が設定されていました。
その後実技講習。
消火栓の中を見せてもらいました。
この防火管理講習には、通過テストがあります。このテストで成績が悪いと修了証は発行してもらえません。
私は、まじめに講習を受けたので100点でした。





DHC (プロティンダイエット)

もとの食事に戻りました。
やはり旅行で食べ過ぎていました。

陶玄居 閉店 (三宮)

この7月をもって、陶玄居という中華料理の店が閉店します。
上のアドレスをたどってみてもわかるとおり、決して有名な店ではなく、おかみさん一人で経営をされてきた店です。
暖かい雰囲気で、ゆっくり過ごしやすい店だったので残念です。

復活はできないのか、と期待します。
下の写真は、私がここで食べた最後の料理の一つ。

日曜日, 7月 29, 2012

防火管理講習 受講までの手続き

ついに、防火管理者の講習を受けなければならなくなりました。
申し込みはホームページからたどっていくのですが、これが結構ややこしい。
私は、神戸で受けます。
http://www.city.kobe.lg.jp/safety/fire/qualification/boukan.html#midashi80349
このページの一番上だと思うでしょ、違うのです。
このページの下の方、財団法人 日本防火協会(外部リンク)をクリックします。
まず、ここがわかりにくい。
ここに来ます。
http://www.boukan.jp/lec_info/index.php
さて、ここでも問題が起こりました。
このページで
「申込方法」をクリックすれば、手続きがわかるはずでした。しかし、私のGoogle Chromeでは文字化けしてしまうのです、このページ。
仕方なくエクスプローラーでたどり直しました。
手続きを調べ受講方法を確認。受講票はこれ。
http://www.boukan.jp/lec_info/download_file/application_form.pdf
・写真が必要です。
・6000円を払った郵便局の領収書(申込方法に書いてあります)。
書類を作り、FAXで送るのです。FAXです。
これで申込は完了です。
しかし、FAXで送った受講票が届いているのか不安が残ります。

「電話で問い合わせれば、手続きができているかわかる」と書いてあるのですが、それも面倒くさい。ほうっておいたのですが、受講番号がわからず、電話することにしました。
http://www.boukan.jp/lec_info/index.php
受講番号は、当日でもわかるようなのですが、申込が完了しているかどうかという不安のため電話しました。

土曜日, 7月 28, 2012

赤倉の森オートキャンプ場 (2日目)

キャンプ場に戻ってきてびっくり。
私達以外にキャンプをしている人がいません。昨日、あれだけにぎやかだった子ども達も全くいません。




寂しい? いいえ! これだけ広い場所が使えるのです。静か。犬は放し放題。のびのびしました。いいです。ここいいです。

金曜日, 7月 27, 2012

赤倉の森オートキャンプ場 (グリンホテルの温泉 キャベツ畑)

バイキングはホテルの2階。1階には温泉があり、ここに入ることにしました。
 いい温泉でした。
外に出てみると、この青空。感動しました。梅雨明けです。
 キャンプ場に戻る途中の風景。嬬恋村のキャベツ畑です。

DHC (プロティンダイエット)

27日、朝です。
おとといお好み焼きの暴食による体重増は、「苦労の末」解消しました。

木曜日, 7月 26, 2012

赤倉の森オートキャンプ場 (グリーンプラザ軽井沢)

昼食はバイキングにしました。ダイエット中にもかかわらず。
http://www.hgp.co.jp/inf/Z10/hgp/

12時からオープンです。入り口。
 広い店内でした。テーブルもたくさんあります。





 ちょっと食べ過ぎたかもしれません。

下のデザートは家内が食べました。いやはや・・・

DHC (プロティンダイエット)

今朝のプロティン。


昨日は、冷房のよく効いたさむ~いお好み焼き屋さんで、腹一杯食べてしまいました。たった1回の食事で2㎏以上体重の増加。帰るときには体が熱い。
店はいつもの写楽。
写真を撮りわすれました。また、クーポンも持って行くのを忘れました。
いったい何を食べたのか、ブタ玉、やきそば、こんにゃく焼き、豆腐焼き、トマトチーズ、イカ焼き、・・・あー、忘れた忘れた。
いえ、決して後悔はしていません。どれだけおいしかったことか。
また、どれだけ騒いだことか。わめきながら食事をしました。

勢いで、8月7日の予約をしてしまいました。


赤倉の森オートキャンプ場 (浅間牧場)

赤倉の森オートキャンプ場から約2時間、浅間牧場に到着しました。

入り口すぐの場所。
 高台まで登りました。景色はすばらしい。




 ソフトクリームが有名と聞いていたので食べてみました。販売する場所によって違いがあります。これはおいしい。

水曜日, 7月 25, 2012

赤倉の森オートキャンプ場 (上軽井沢)

嬬恋村で観光することにしました。
途中、キャベツを売っているところがあり、値段を聞くと130円。1つ買いました。しかし、さらに進むうちに、さらにいくつかの店があり、大根、ズッキーニ、キャベツを売っているところで、それぞれ1つずつ買いました。後でわかったのですが、この中でズッキーニは特別においしい品でした。

1軒目、ベーコン専門店です。ご主人はまじめな雰囲気の親しみやすい方。入り口のドアにはcafeと書いてあるのですが、下の写真の看板をご覧ください。ベーコン専門店です。
 なかなかおいしそう。楽しみです。
 もう一軒、パン屋さんに行きました。店の中にはジャムなども置いてあります。たぶん、結構有名な店なのでしょう。

やはり神戸のパンはすばらしいと感じました。

火曜日, 7月 24, 2012

赤倉の森オートキャンプ場 (2日目朝食)

この朝の一杯がおいしい。
 いつものやきめしを作りました。カレー味です。


DHC (プロティンダイエット)

24日朝。
家内の誘惑にも惑わされず、がんばりました。
昨日は朝から夕方までお腹が空いていて乗り越えるのに大変でした。

23日のコメントに「カービダンス」を紹介していただきました。
早速、調べてみたところ、
この動き、私にできるでしょうか。

また、以前からkutupokiさんからポールウォーキングに誘っていただいています。
神戸でも、公式サイトでこれを紹介していました。
とりあえず、自宅周辺をマラソンします。



DHC (プロティンダイエット)

昨日の朝。
とろっとしています。

昨日夜、家内がこれを食べていました。京都の生八つ橋。
「食べる?」
「食べないの?」
としきりに誘います。自分は笑顔で「おいしい!」と言いながらこれみよがしに食べています。なぜか両手で八つ橋を持って。
ナメとる、と思いませんか。
これまで言ってませんでしたが、家内もダイエット中です・・・。

月曜日, 7月 23, 2012

赤倉の森オートキャンプ場 (夕食)

食祭館で買ったラーメン、野沢菜、わかさぎの他に、コンビニで。
食後のデザート。食祭館で買ったラスク。これはおいしかった。
 折鶴で買った生菓子。右側の緑色のわらび餅がおいしい。

日曜日, 7月 22, 2012

赤倉の森オートキャンプ場 (到着 ふれあいの湯)

午後3時頃、到着しました。
行ってびっくり。人が多い。子どももたくさんいます。
受付には人だかりがあり、何をしているのかよく見るとどうやら魚つりの手続きをしている様子。それにしても人が多い。テントを貼る場所はたくさんあり、私達は上の方(山の傾斜地にあるキャンプ場)、「りすの10番」にテントを張りました。そこまでに行くのに、あちこちから子どもが出てきます。にぎやか。
車は坂になったところに駐車しています。
落ち着いたところ。


この後、温泉に行きました。
昨年も行った、ここ。
残念ながら携帯が行方不明になってしまい、写真を撮ることができませんでした。後でわかったのですが、携帯は犬がおしりし敷いていました。